নিউট্রিশনিস্ট নাহিদা আহমেদ ঢাকার নগর জীবনে কর্মব্যস্ততা, অনিয়মিত খাবার, দীর্ঘসময় বসে কাজ করা, মানসিক চাপ এবং পর্যাপ্ত ঘুমের অভাবে অনেক নারী ধীরে ধীরে ওজন বৃদ্ধির সমস্যায় পড়ছেন। বিশেষজ্ঞদের মতে, অতিরিক্ত read more
আজ ৫ জুন বিশ্ব পরিবেশ দিবস। পরিবেশ সংরক্ষণ সম্পর্কে জনসচেতনতা বৃদ্ধি এবং কার্যকর উদ্যোগ গ্রহণের লক্ষ্যে বিশ্বের অন্য দেশের মতো বাংলাদেশেও দিবসটি পালিত হবে। এবার দিবসটির প্রতিপাদ্য ‘প্রকৃতি থেকে প্রেরণা,
চিংড়ি মাছ খুবই সুস্বাদু ও জনপ্রিয় একটি খাবার। বাজার থেকে কিনে এনে অনেকেই সরাসরি ফ্রিজে রেখে দেন। কিন্তু সঠিক নিয়ম না মানলে মাছের স্বাদ, গুণাগুণ এমনকি নিরাপত্তাও নষ্ট হতে পারে।
দেশের দক্ষিণাঞ্চলের উপকূলীয় এলাকায় দীর্ঘদিনের লবণাক্ততার সংকট আবারও সামনে এসেছে। লবণাক্ততার কারণে চারদিকে পানি থাকলেও তা পান করার উপযোগী নয়। ফলে উপকূলের প্রায় তিন কোটি মানুষ সুপেয় পানির তীব্র সংকটে
ওজন কমানোর সহজ উপায় খুঁজতে গিয়ে অনেকেই সকালে খালি পেটে লেবুর পানি পান করার অভ্যাস গড়ে তোলেন। সোশ্যাল মিডিয়া কিংবা পরিচিতদের কাছ থেকে শুনে এই অভ্যাস জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। কিন্তু
বেশিরভাগ বাবা-মায়েরা মনে করেন যে তাদের মেয়েরা দ্রুত বড় হচ্ছে- এবং অনেক ক্ষেত্রে সত্যিই এমনটা ঘটে। যদিও মেয়েরা স্বাভাবিকভাবেই ছেলেদের চেয়ে আগে কিছু শারীরিক বিকাশের পর্যায়ে পৌঁছায়। গবেষকরা বছরের পর
দেশে হামের প্রকোপ বাড়লেও টিকাদান কার্যক্রমের ফলে ইতিবাচক প্রভাব পড়তে শুরু করেছে। হটস্পট হিসেবে চিহ্নিত ৩০ উপজেলায় সংক্রমণ কমেছে বলে দাবি করেছে স্বাস্থ্য অধিদপ্তর। প্রাথমিকভাবে যেসব এলাকায় ক্যাম্পেইন চালানো হয়েছে,
